Nel momento in cui decidi di iniziare ad assumere un integratore alimentare naturale, ci sono quattro aspetti che devi considerare in termini di effetti e benefici:

-La somministrazione deve essere continuativa nel tempo per generare effetti preventivi e di protezione

-La qualità dell’integratore

-Non trascurare l’alimentazione tradizionale

-Si possono assumere più integratori insieme